Método para mejorar la memoria que no requiere ningún esfuerzo
Si bien se sabe que no debemos acelerarnos cuando estudiamos, nuevas investigaciones indican que debemos apuntar a una «interferencia mínima» durante estas pausas, evitando deliberadamente cualquier actividad que pueda afectar a la delicada tarea de formar memorias. El mejor método para mejorar la memoria es tener momentos de descanso mientras estudiamos. Así que nada de mirar el … Read more